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タニタ : ベストウェイト健康講座 :体脂肪についてのQ＆A

体脂肪率」とは、何ですか？体脂肪には、どんな作用がありますか？体脂肪が多いと、どうなりますか？ 1日のなかで体脂肪率の測定値が異なるのは、なぜ？無理がなく健康的に体脂肪を減らすには、どうすればいい？体脂肪率の適正範囲は、どのくらい？

体脂肪率 - Wikipedia

体脂肪率（たいしぼうりつ）とは、動物の体内に含まれる脂肪の重量の割合のこと。通常、ヒトの場合を言う。目次. 1 肥満との関係. 1.1 適正体脂肪率. 2 主な体脂肪率測定法. 2.1 水中体重秤量法（水中体重測定法）; 2.2 空気置換法; 2.3 二重エネルギーX線 ...

BMIと体脂肪率による体型診断 | ダイエットマメグラフ

ダイエット☆マメグラフは、あなたのダイエットを記録・分析できる無料のブログ型ダイエット日記サイトです。

体脂肪率を5％減らす - その他(ダイエット・フィットネス) - 教えて！goo

体脂肪率を安全に５％減らすことができるダイエット期間はどれくらいですか？通報する...ジョギングのような有酸素運動は、最初の20分ほどは、脂肪が糖質に変化する時間帯でここでやめては脂肪は元に戻って、何の効果もありません。 20分を ...

体脂肪ナビ.com |体脂肪の基礎知識

一般に体脂肪率の適正範囲は、男性15～25%、女性20～30%くらいと言われ、男性は25%、女性は30%を越えると肥満と考えられます。妊娠・出産を担う女性は、骨盤の周りを中心に皮下脂肪が厚くなるため、男女で適正範囲に違いがあります。肥満度の ...

有名人（アスリート・芸能人）の体脂肪率まとめ - NAVER まとめ

数値は本人が公にしているものから、噂のものもあります。なので、参考程度にとどめておいていただけると幸いです。そして現在の数値も含め、これまでの最低値を表示しまし. ..

BMI19なのに体脂肪率32％。どうしたらいいですか？ : 美容・ファッション...

2013年1月23日...アラフィフです。今日会社の健康診断に行ったところ、BMIが19なのに対して、体脂肪率が３２％といわれてしまい、...「健康診断」ってことは、コレステロール値の詳細が当然出てる筈なんで、 “そっち”を基に、まず食事内容改善？？....私もトピ主

体脂肪率平均表（男性、女性、年齢別） - ダイエット方法ネタ本

体脂肪率平均表（男性、女性、年齢別）子供から大人までの体脂肪平均と目安。

【男性版】隠れ肥満に注意！体脂肪率とそれに伴う写真ガイド - IRORIO...

2013年5月8日...ちょっとでもダイエットをした事があり体格を気にする方なら、BMI［体重(kg)÷身長÷身長( m)］はお馴染みだろう。しかし、よく目安として使われているBMIは実の所あまり役に立たない。同じ身長と同じ体重でも、運動をしてムキムキの男性と何も ...

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